lunes, 25 de octubre de 2010

2ª Semana cumplida!

Buenos días!
Ya se ha pasado la 2ª semana de entrenamientos, otra semana que no ha sido especialmente dura, donde he cumplido con 10 sesiones de entrenamiento. 4 de piscina para completar 6200metros, 3 de bicicleta, 2 con la de monte y 1 de carretera para hacer 156 kms, y 3 sesiones de running para hacer apenas 2 horas. Tengo molestias en el tibial cuando corro, espero que no sea nada, ya llevo 3 días haciendo unos ejercicios de propiocepción que me recomendó Ivantxo para fortalecer las zonas del tobillo y de la rodilla y hoy he corrido y he ido mas agusto, hasta he hecho 3 seriecicas que tenia en mente.

Esta tarde iré a la piscina con Josune, a ver si puedo hacer 2000 metrillos aunque sea jejejej.

Por cierto, me he apuntado a la carrera de Amurrio del domingo, 10kms de entrenamiento intenso donde espero defenderme decentemente.

Otra cosa, no muy buena, es que he ido esta mañana al médico, ya que me habia salido un bulto, y me ha dicho que es un quiste, que esperemos que no sea nada, pero nunca se sabe que hay que hacer pruebas para descartar cualquier cosa. De momento tengo que ir a hacerme una ecografia y despues tendré cita con el especialista, pero me parece que no me voi a librar de que me corten un trocito de mi jejejje. Ahora a seguir entrenando para despejar la mente y para preparar la temporada!!

Un saludo cracks! Buenos entrenos!

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